Activa el módulo Nutrición y crea recetas y dietas con 13.000 alimentos

Si tu negocio fitness quiere ofrecer un servicio de nutrición sólido, necesitas herramientas que hagan el trabajo por ti. Trainingym incorpora un nuevo módulo de Nutrición que centraliza en un solo espacio todo lo que tu equipo necesita: activación por permisos, una base de datos con casi 13.000 alimentos, información nutricional detallada y opciones para filtrar, marcar favoritos, editar o crear tus propios alimentos. En este tutorial verás cómo dejarlo listo para que tu equipo empiece a diseñar dietas y recetas con la máxima agilidad.

Índice

1. Activa el módulo Nutrición desde permisos
2. Descubre el menú Nutrición y sus áreas
3. Explora la base de datos con casi 13.000 alimentos
4. Filtra alimentos y utiliza favoritos para ir más rápido
5. Consulta, edita, duplica o elimina alimentos
6. Crea tus propios alimentos personalizados

1. Activa el módulo Nutrición desde permisos

El primer paso es habilitar el módulo para tu negocio fitness. Una vez activado, entra en el apartado de permisos: verás un nuevo menú llamado Nutrición junto al resto de opciones habituales. Desde ahí seleccionas qué empleados podrán acceder al módulo. Marca los permisos necesarios, guarda los cambios y, a partir de ese momento, tu equipo verá el nuevo apartado en su menú lateral.

2. Descubre el menú Nutrición y sus áreas

Al acceder al módulo, Trainingym te presenta tres apartados diferenciados dentro del menú Nutrición: Alimentos, Recetas y Dietas. Cada uno tiene un propósito claro. Alimentos es la biblioteca base sobre la que se construye todo lo demás. Recetas te permite combinar alimentos en preparaciones concretas. Dietas es donde estructuras un plan completo para cada cliente. Esta separación en tres capas te ayuda a construir contenido reutilizable: los alimentos alimentan las recetas y las recetas alimentan las dietas.

3. Explora la base de datos con casi 13.000 alimentos

Dentro de Alimentos accedes a una base de datos con casi 13.000 alimentos incluida por defecto. Para cada uno dispones de información de energía y macronutrientes, así como categorías, origen (base de datos predeterminada o creados por tu equipo) y micronutrientes cuando están disponibles. Este catálogo estandarizado te ahorra el trabajo de introducir alimento por alimento cada vez que planificas una dieta.

4. Filtra alimentos y utiliza favoritos para ir más rápido

Cuentas con un buscador rápido y varios filtros para localizar el alimento exacto: por categoría, por origen (base predeterminada o creados por tu equipo), por disponibilidad de micronutrientes y por etiquetas personalizadas que hayas definido. Además, cada alimento se puede marcar como favorito, y después puedes mostrar únicamente el listado de favoritos. Esto convierte tu día a día en algo mucho más ágil: los alimentos que más usas están siempre a un clic.

5. Consulta, edita, duplica o elimina alimentos

Para cada alimento del listado dispones de cuatro acciones: ver detalle, editar, duplicar y eliminar. En Ver detalle consultas el nombre, las categorías, la información nutricional completa y datos adicionales como etiquetas o micronutrientes. Editar te permite ajustar los datos de alimentos ya existentes cuando necesites afinar la información. Duplicar es útil para partir de un alimento base y crear una variante. Eliminar retira el alimento de tu biblioteca.

6. Crea tus propios alimentos personalizados

Si necesitas un alimento que no aparece en la base de datos, pulsa Añadir alimento. Introduce el nombre, asigna la categoría a la que pertenece para que quede bien clasificado y completa la información nutricional. A partir de ese momento estará disponible para tu equipo tanto en recetas como en dietas, exactamente igual que cualquier alimento de la base predeterminada.

7. Caso de uso práctico: cómo tomar decisiones con el módulo Nutrición

Contexto. Fitness Point Vitoria es un negocio fitness urbano de 1.100 socios con servicio de nutrición asistida. Marta, la responsable de nutrición, entra cada lunes en el módulo para preparar recetas y dietas de la cartera de esa semana.

Datos del panel:

• 12.800 alimentos disponibles en la base predeterminada.
• 46 alimentos propios creados por el equipo en los últimos meses.
• 128 alimentos marcados como favoritos por Marta.
• 8 etiquetas activas: sin gluten, alto en proteína, vegano, temporada verano, snack, precocinado, deportivo, restrictivo.
• 12 recetas pendientes de revisión esta semana.
• 3 dietas nuevas para socios de alta reciente.

Decisiones accionables:

1. Organiza los alimentos habituales con favoritos y etiquetas. Marta detecta que el 70 % de sus dietas usa un núcleo de 60-70 alimentos. Los marca como favoritos y les añade la etiqueta "alto en proteína" o "sin gluten" según el caso. Cuando trabaja una nueva receta filtra por favoritos y por la etiqueta correspondiente y ve solo lo que necesita.

2. Añade alimentos propios que no estén en la base predeterminada. Detecta que dos productos que consumen varios socios (una bebida deportiva local y un pan proteico específico) no aparecen en la base. Los crea con Añadir alimento indicando categoría e información nutricional, y quedan disponibles para todo el equipo en recetas y dietas.

3. Delega la creación de recetas con permisos controlados. Necesita que dos entrenadores personales colaboren esta semana en la revisión de recetas. Entra en Permisos, activa el permiso de Nutrición para esos dos perfiles y guarda. Ellos ven el menú de Nutrición al iniciar sesión y pueden acceder a alimentos y recetas al momento.

Tabla resumen:

8. Conclusión

Con el nuevo módulo Nutrición, tu negocio fitness gana un espacio único para preparar dietas y recetas apoyándose en una base sólida de casi 13.000 alimentos. Ganas velocidad con filtros, favoritos y etiquetas, mantienes la calidad con información nutricional fiable y controlas el acceso con permisos por rol. El resultado: menos tiempo de gestión, más dietas personalizadas y una experiencia de nutrición que se convierte en una palanca real de fidelización.