Gerar Plano de treino automático a partir do TG Touch.

TG Touch é a plataforma web tipo quiosque do Trainingym que permite aos funcionários da academia/ginásio realizar facilmente tarefas comuns como pesagem, registrar dados sobre capacidade e frequência de suas aulas em grupo e até mesmo criar e atribuir planos de treino a qualquer cliente ativo.

Neste artigo, aprofundamos em como criar plnos de treino semi-automatizados através do TG Touch, uma ferramenta realmente eficiente que permite criar e atribuir em questão de minutos um treino personalizado e adaptado a uma série de critérios, tais como o nível de aptidão física, disponibilidade, preferências e objetivo fitness do cliente.

Vídeo-tutorial

Obs. Todos os vídeos estão com áudio em espanhol . Veja como ativar legenda em português.

Procedimento para realizar uma pesagem com acesso de  Colaborador

Acessamos pelo menú lateral a Colaboradores com nosso nome de usuário e senha (o mesmo que usamos no aplicativo TGManager e Login Staff).


Uma vez dentro do painel de colaboradores, primeiro clique na opção ATRIBUIR PROGRAMA, no menu lateral do lado esquerdo e depois em GERAÇÃO AUTOMÁTICA.


Na tela seguinte, procuramos o cliente pelo nome, o selecionamos e clicamos em OK para ir para a "ENTREVISTA" na qual introduziremos as entradas necessárias para adaptar a rotina às necessidades do cliente.


Passos para completar a Entrevista de Criação de Treinos:

Passo 1. Condição Física: Escolhemos os níveis do usuário para as capacidades físicas básicas. Se qualquer uma das habilidades não for relevante, simplesmente as deixamos no mínimo.


2. Preferências: Nesta tela, selecionaremos vários critérios:

  • Objetivo: Condicionamento físico, aumento de massa muscular, tonificação ou emagrecer.
  • Disponibilidade: Dias da semana e horário habitual de treino
  • Tipo de exercício preferido: Musculação, Cardio, Atividades?

 

3. Atividades favoritas e Grupos Musculares objetivo


 

Ao clicar em FINALIZAR verá uma mensagem "seu programa está sendo gerado" . Após alguns segundos o treino terá sido criado, atribuído ao cliente seleccionado e  enviada em PDF para o e-mail do cliente se tiver um e-mail registrado na sua ficha e se o modelo para envio de treino estiver activado no TGManager.


Experiência Usuário com o treino selecionado.

Os clientes podem consultar e seguir seu plano de treino pelo de seu painel de usuário TG Touch ou pelo aplicativo móvel.

Vista de Treino no TG Touch


Vista do treino na App